বিজনেসটুডে২৪ ডেস্ক
দোরগোড়ায় শীত! আর শীতকাল আসতেই ত্বক হয়ে পড়ে বেশি স্পর্শকাতর, খসখসে ও প্রাণহীন। সেই সঙ্গে ত্বকের প্রাকৃতিক জেল্লাও ফিকে হতে শুরু করে। সেই সময় প্রয়োজন বিশেষ যত্নের ত্বকচর্চা। আর সেই সমস্যার চটজলদি সমাধানে কাজে দেয় কিছু ঘরোয়া টিপস।
- সাধারণত শীতকালে আমরা প্রত্যেকেই কম পরিমাণে জল পান করে থাকি। শরীরে জলের ঘাটতির কারণে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে। লক্ষ্য রাখবেন, শীতে যাতে শরীরে যথেষ্ট জলের অভাব না হয়। জলের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য অল্প গরম জল খাওয়ার অভ্যাস করলে সুফল দেয়।
- শীতকালে গরম জলে স্নান করলে মাংশপেশি স্বস্তি পায়। তবে মুখের ত্বকে তা ব্যবহার না করাই ভালো। সেক্ষেত্রে গরম বা ঠান্ডা জলের পরিবর্তে ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধোওয়া উচিত।
- শীতকালে ত্বককে ময়শ্চারাইজড রাখা অত্যন্ত জরুরি। ফলে ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় থাকে। নারকেল তেল, ক্যাস্টর তেল, অলিভ তেল বা দইয়ের ঘোল ও শশা প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করলে সুফল মেলে।
- শীতের রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ময়শ্চরাইজার দিয়ে মুখের ত্বক মালিশ করতে ভুলবেন না। এতে ত্বক কোমল ও উজ্জ্বল হবে।
